清くない 正しくない でも私らしく。

お仕事、恋愛、心の葛藤。

2026年5月のブログ記事

  • 5キロ突破！

    , 今月最後のラン🏃 5キロ 34:28 ペース 6:53/キロ 平均心拍数 160　←😱 先週は5キロに挑戦するも 4.8キロでギブアップ。 悔しい、あと少しだったのに〜。 そんな訳で再チャレンジ。 最後の上りでキツくなって ペースダウンして息を整えたら 何とか走り切れました。 週... 続きをみる

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  • 雨に微笑みを

    , 昨日は職場で、 難しくも何ともない仕事で 初歩的なミスをしてしまいました。 言い訳すら見つからない、 単純なミス。 自分に腹が立ちつつも、 一体何年社会人やってるんだろう？ と情けなくもなって‥ 珍しく雨が降っていることも 多少影響をしたりして、 帰りの電車ではかなり凹みました。 夜になっても... 続きをみる

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  • 会いたくて。

    , 週末のランニング🏃‍♀️。 4.5キロ　32:13　7:08/キロ 5月は4.5キロをとにかく歩かない、 完走することが目標だったので 早くもクリアしました。 3.5 キロコースの延長なので アップダウン激しく‥ 5キロ以上走れるようになれば 平地が見えてきます。 タイムは気にせず ... 続きをみる

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  • 移植後1年のフォローアップ外来。

    , 4/9 　3.5キロ　23:48　6:49/キロ 4/10 3.5キロ　23:53 6:47/キロ 年始めに目標を立てていました。 4月からは週5で出社。 1〜4月まで筋トレと体幹トレーニングで ベースを作って 5月にラン開始、1キロ完走。 出社は4日目の午後からは このまま定時まで働いたら ... 続きをみる

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  • おかえり、3.5キロコース！！

    , 2度目の抗がん剤を開始。 前回の3倍の量を身体に入れる。 終日吐き気、38.5〜38.8度の高熱が続いている。 下熱剤か吐き気止めを常に点滴している状態、 何もやる気がおこらない。 利尿剤も入れられて 夜中も15分おきの尿計測。 眠れない。 ご飯も食べれない。 リラックスも出来ない。 真っ向か... 続きをみる

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  • もう1つの誕生日。

    , 朝から無菌室へ移動の予定だったが 前日、ドナーの造血幹細胞が 多く採取出来た事から、 新鮮な状態の方が良いとの判断で 準無菌室で11時から移植が行われた。 主治医の他にも ドアが閉まらないぐらいの 医師や看護師に見守られながら、 特に大きな副作用もなく移植は終わった。 午後から微熱がダラダラ続... 続きをみる

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