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あれから

綱渡りの業務をこなし、

やっと余裕が生まれて

気分はもうGWです🎵。

『 失敗を恐れるのは

     わたしらしくない。』

そう言えたらカッコいいけれど、

わたしはそんなに強くない。

失敗は嫌。。

でも、失敗したって

死ぬ訳じゃない。そこは

スイーツ食べて

逞しく生きるんです。

（↓結局りんごも食べました❤。）

失敗を含めての

”わたし”なのかな。

足らないものがあっても

まぁ、いいか！

ぐらいの余裕があれば

完璧じゃなくても

自分にガッカリしないのかも。

今回はそこそこ凹み、

回復に1週間かかりました‥。

☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:*☆

お給料の明細が

紙ではなくデータになると

確認しなくなりました。

今年の春闘では

満額回答や早期決着の記事を

目にしていたので

少し期待をして・・

今月の明細を確認。

・・(ﾟﾛﾟ;ﾉ)ﾉ！！！

ベースアップと定期昇給の

相当分をあわせた総額で

月額1.6万上がってました。

ビックリ。

昇級もしていないのにー！

こんな数字は初めてです。

氷河期に就職して

山あり谷あり異動あり。

ここに来て

人材不足の恩恵を受けるなんて。

アップ分は投資します！

彼と美味しいものも食べたい(｡☌ᴗ☌｡)。

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本日のラン🏃

5キロ 29:16

ペース 5:51

平均心拍数 155

昨日は5時起きで、

ゴルフに行ってきました⛳。

瞼を擦りながら

高速に乗って・・

着いたゴルフ場のお天気は

曇りのち雨 (=_=;)。

でも、芝の整備は行き届いており

暖かくて小雨も気にならず

気持ち良くプレー出来ました🎵。

同じ組の方の

ナイスなアドバイスのお陰で、

ドライバーの絶不調からも

抜け出せた気がします！

帰宅と共に

雨は本降りとなり

昨日はランニングお休み。

なので月曜日から

少し無理をして走りました。

今月やっと80キロ突破です。

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わたしは、

自分の目に見える

リアルなものしか

信じていません。

彼との出会いは

偶然の重なり。それを、

運命的だとか

必然的だとか

考える事もなく‥。

だけど、同じ時代に生きて

こんなにたくさんの人が居る中で

深く繋がって。

人には言えない関係だから、

素敵な文字では表現出来ない。

好きという気持ちだけで

ただ繋がっている。

非現実的なリアルな関係。

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BMI 18.2

体脂肪率 16.8％

内脂肪 1.5レベル

筋肉量 34.5kg

骨量 2.0kg

基礎代謝 1019kcal/日

体の年齢 35才

本日のラン🏃

15キロ 1:29:00

ペース 5:56

平均心拍数 160

調子は悪くなさそう。

でも気温が高くて、

全くペースが上がらない。

10キロは60分をオーバー。

そこから ”テンポ良く” を意識して

Lap11    5:56

Lap12    5:53

Lap13    5:26

Lap14    5:39

Lap15    5:34

何とか粘りました。。

まだ残っている桜、

レンゲやシロツメクサに

チューリップ🌷。

心が少し、癒やされたかな。

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仕事が・・

あれもこれもになっていて、

期日が近いものから

手を付けていくものの、

資料作成で精一杯。

会議や打合せは

出来たばかりの資料で

危ない綱渡り。

今週は1つ失敗して

絶賛、落ち込み中⤵⤵。

今日はよく寝て、よく食べて

身体を動かして。

それでもまだ、

グズグズしています。。

いつまで経っても

苦手が得意にならない。

もっと強くて、

スマートな女になりたい。

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