BMI 18.2

体脂肪率 19.1％

内脂肪 2.0レベル

筋肉量 33.6kg

骨量 2.0kg

基礎代謝 1000kcal/日

体の年齢 33才

本日のラン！🏃

6.5キロ 37:51

ペース 5:49

平均心拍数 152

VO2Max 45

久々のランニング。

後半バテバテ、苦しかった..。

10キロが遠い～。

3歩進んで 2歩下がる、

これを繰り返して強くなるんだ。

↑ご褒美は、

    レモンチーズケーキ❤️

☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:*☆

昨年 彼との旅行先で

夕食時に流れていた曲。

誰のなんて歌だっけ？

結局思い出せなかったね。

メールでそんな

やり取りをしていたら。

『 どんな曲だった？

     明日香さん今度歌って。』

えーーーーっ ？！

これは大変っ(≧◇≦)。

そんな訳で

歌を御披露目しなくても

いいように

今日の掃除は

1985-1995の洋楽を

必死で聞き流し😓。

The Bangles

『 Eternal Flame 』

見つけたーーーっ！

彼に送ってから..

聴いてみて。

恥ずかしくなりました😳。

高校生の頃、

この歌を聴きながら

恋愛の切なさを感じ それでも

こんな風に想える恋愛がしてみたい

そう思っていた。

彼に わたしの

心情をさらけ出したような気分になって

ホントに恥ずかしい😳。

あの頃、まさか

こんな年齢で

大好きな人に出会えるなんて。

想像もしていなかったな。

【聴いたことある名曲】The Bangles - Eternal Flame (胸いっぱいの愛) 歌詞 和訳付き with English and japanese lyrics