BMI 18.4

体脂肪率 19.6％

内脂肪 2.0レベル

筋肉量 33.7kg

骨量 2.0kg

基礎代謝 1008kcal/日

体の年齢 32才

おはようございます。

今朝はスロースタート。

昨夜は死んだように寝ました😪。

平日は時間ないので

週末は朝から

体重計とじっくり にらめっこ。

特に変化なく..

体脂肪率 よし！

骨量  よし！

ではありますが、

いつも思うこと。

タニ◯さん、

この体の年齢、

ホントかー？！😲

毎朝最後に報告される

この数値で

のせられるわたし。

今日も家事頑張るぞ～！