領域。
BMI 18.3
体脂肪率 19.2%
内脂肪 2.0レベル
筋肉量 33.8kg
骨量 2.0kg
基礎代謝 1007kcal/日
体の年齢 33才
昨日のラン🏃
17.5キロ 1:46:04
ペース 6:04
平均心拍数 104
VO2Max 49 ← 過去最高
頑張らない走法で、
淡々と15キロまで。
ふくらはぎが固くなり
足が上がらなくなって
腕を振って🏃残り2.5キロ。
やっとハーフの領域に
入ってきたかな?
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昨年の今頃、
『X'masの記憶』というタイトルで
ブログを書きました。
あれから1年。
わたしは、まだ
『愛しているよ』
という言葉が、
言えずにいます。
今年は2月に、
別れ話を乗り越えて
それをきっかけに
また少し、
彼との心の距離は
縮まったように感じています。
彼の事は大好きです。
LIKEじゃなくてLOVE。
だけど、
『 愛 』って何?
『 大好き 』と
何が違うんだろう?
わたしはまだ
『愛している』
その領域に
足を踏み入れて
いないのかもしれません。
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