いつも思うこと。

彼はとても冷静。

想定外のトラブルにも

焦らず素早く判断する。

それが自分の身体に

起こったとしても、

出先であったとしても、

彼は冷静に判断したようです。

日曜日の朝。

彼からメールが届きました。

いつものメール交換は

当たり前じゃない。

” 特別 ”なのだと、

再認識をしました。

そして、わたし達の関係は

お互いの家族の健康や

自分の健康、

いろんなものが整った上でしか

成り立たないものだということも

再認識しました。

お互いの身に何か起こっても

何も出来ない。

知ることさえ

出来ない可能性もある。

お別れは、

突然やって来る。

分かっていたけど‥

覚悟が必要だ。

☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:*☆

次の週末は

映画デートの予定でした。

1年前から公開を待ち

一緒に観ようね！と

楽しみにしていました。

だけど‥

夜行バスは

いまの彼にとっては

負担が大きい。

無理はして欲しくない。

二度と会えなくなるのはイヤ。

またお会い出来るなら‥

ちゃんと待ってます。

そう伝えました。

会いたいなんて、

絶対に言わない。

彼の身体が大切だから。

時間をかけてゆっくりラン。

ただ暑さに耐えるラン。

たくさん汗を流して

心を無にしました。

BMI 18.2

体脂肪率 17.7％

内脂肪 1.5レベル

筋肉量 34.1kg

骨量 2.0kg

基礎代謝 1011kcal/日

体の年齢 34才

昨日のラン🏃

10キロ 1:02:22

ペース 6:14

平均心拍数 155

VO2Max 47

,