BMI 18.4

体脂肪率 19.2％

内脂肪 2.0レベル

筋肉量 34.0kg

骨量 2.0kg

基礎代謝 1012kcal/日

体の年齢 33才

本日のラン🏃

6キロ 34:10

ペース 5:41

平均心拍数 151

VO2Max 47

今週は3度目の

ワクチン接種でした。

病み上がりだから？

足が重くて滝のように

汗が流れました😱。

☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:*☆

二人が聞いている

YouTuberのデート。

その話題から、

わたし達の ″ 初めての夜 ″

についてもメールを交わしました。

このブログで、

彼とわたしの馴れ初めを

始めに書き残しましたが

『レス』というタイトルのところです。

この日は、わたしの出張関係なく

二人で有給を取り、彼が

初めて会いに来てくれた日でした。

朝から張り切って

観光地をはしごして、

夕方歩き疲れてカフェに

入ったと記憶しています。

『 ちゃんと言わなくちゃ。』

自ら課した15時、

という時間を過ぎ 

プレッシャーと闘っていたという彼。

楽しくお喋りしながら、

かき氷を食べていたら

日も暮れ出して..

更に焦ったそうです。

雨が降りだし

なのに、

ちょっと景色を見て行こうと

連れ出され、

ライトアップされた橋を

二人で眺め、

ゆっくりと時間が流れ。。

彼に抱き寄せられて、

キスをしました。

いつもは軽い、

さよならのキス。

なのに、ぎゅーって

抱きしめられて

『僕、明日香さんを抱きたい 』

彼の、この言葉は

今でも鮮明に覚えています。

わたしは彼に抱きついて

『 うん！ 』

と言ったのですが、

『 今日は言わないと 』

『 どうやって切り出すべきか・・』

ドキドキしながら

思い切って言ってみると

ハグをしてくれた😲。

彼は、とても嬉しかったそうです。

お互いの、あの時 ホントはね。

のお話が、とても可笑しくて

勇気を出して、

ストレートに伝えてくれた。

そんな彼が、もっともっと、

大好きになりました😆。