中途半端。
本日のラン🏃
3.5キロ 20:28
ペース 5:50
平均心拍数 136
VO2Max 48
月間目標まで、あと2キロ。
走らなければ
絶対に後悔する。
走れない言い訳も
特にないので
3.5キロラン。
目標数値は
全然大した事のない
距離なんです。でも、
とりあえず達成です💮。
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今年はここまで、
プライベートは
充実しているものの
仕事が
中途半端な結果となりそうです。
最近、自分に
うんざりする出来事も重なり
気持ちが上がりません。
彼に相談する事で
そもそも、
設定した目標自体が
間違っているのでは?
と、思い始めました。
大きな目標1つ。
それに向かって
手を伸ばし続けてきたけど
そうじゃなくて、
小さな目標をいくつか持ち
達成する事により
自ずと大きなものへ繋がる。
来年は、そんな目標に
修正しようと思います。
12月は準備期間だと思って
残りも頑張ろう。
期間としては短いし、
3.5キロ走と同じかな。
そんな訳で
今年のご褒美はなし。
サルートの下着は
お預けです..💦。
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