昨日のラン🏃

3.5キロ 22:04

ペース 6:18

平均心拍数 171

VO2Max 43 ←😲😱

ご褒美ランです。

1番好きな距離を走ろう！

ということで、迷わず3.5キロ。

とは言え、いつもの

アップダウン激しいコースに

脚が全く上がらず、リハビリランでした。。

夏を越えて、

もっと強くなりたいです。

☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:☆*:.｡..｡.:*☆

実は今回、、

3つ目のミッションも

考えていました。

最近、彼に対して

愛しい気持ちが 増していて。。

それを言語化すると

『 愛している。』

わたしが最も、苦手な言葉です。

いつ言うの？

どんな風に言うの？

結局は勇気が出ず

予想通り、言えませんでした。

普段から

シンプルに気持ちを

差し出しているし、

わたしが、ふとした瞬間

恍惚のまなざしで見つめているのを

彼は知っている。

溢れている心も

彼は感じているはず。

だけど、

言葉で伝える事とは

別物 。。

言って後悔するかも

しれないけど、

言わなくても、いつか

後悔する。

自然に言葉に出来たなら、

１番素敵なんだろうなぁ。。

3つ目のミッションは

諦めずに、お預けです。

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